鶏むねのにんにく醤油漬け

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晩ごはん

味噌汁から作っていきます。

鍋に水を張り、玉ねぎ、にんじんを入れる。

キャベツ、エノキ(でかでか)

唐揚げ用にと下ごしらえしましたが、揚げるのが面倒になり、

焼いていきます(*^▽^*)

火が通ってきたらピーマンを入れます。

味噌汁の鍋が沸騰したので、油揚げいれて

キャベツとエノキをいれて、ひと煮立ちさせます。

フタをして放置。

ピーマンに火が通りました。完成です。

味付けは肉の下味だけです。

味噌汁の野菜、火が通っています。

味噌を入れてフタして放置。

しばらくして、ぐるぐるして味噌溶けました。

カブの甘酢漬けを添えて、盛り付け。

鉄のフライパン洗って、ガスコンロで乾かします。

出来上がりです。

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